2017年06月25日

住民票と課税証明

梅雨って感じのじめじめになってきました☔
雨の日はすっきりしないのであまり好きじゃありません⤵
歩くと服も濡れちゃうし…😖

指定難病受給者証の更新のために必要な
住民票と課税証明を取ってこなければならないので、
平日に役所へ行かなければいけません。
少し遠いので車に乗せて行ってもらうかバスで行きます🚗
毎年更新するだけでも結構お金がかかりますね…💨
一番高いのは主治医に書いてもらう書類なのですが…💧
でも、更新時にかかるお金以上に治療費がかかっているので、
とても有難いことです😃
入院時でも上限があるだけでとても気が楽ですしね。
お金のことが気になっていると治療に集中できませんし😞

私の場合は発病前から入っていた保険があり、
入院初日から保険が出るので食事代も気にしなくて済むので良かったです💓
今からではこの保険は入れないと思うので、
本当に入っていて良かったなぁ…✨

保険のお陰で、去年特発性器質化肺炎で入院した際受給者証が使えないので
(申請する為に必要な検査をしていなかったので)
月またぎ、三割負担、限度額適用認定証使用でなんとか微赤で済みました💨
保険がおりるまでは少しドキドキしますが、
とっても助かってます💓ありがとう全労災💓

難病でお金のことを書いている方ってあまり見かけないので、
他の方たちがどうなさっているのか少し気になります。
私は不安でたまりません😖
もし移植になってしまったらと思うといくらあっても足りないと思うので…
やっぱり何か出来る仕事探したほうがいいのかな…💦
でもそれでまた体調崩したら…💨
あぁ、憂鬱なこと考え出すときりがないので嫌だなぁ…⤵
よし、終わり!

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posted by くまの at 10:39| Comment(0) | 普通の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月19日

我が家の食事内容は…

憂鬱な予定が終わり、普段と同じ毎日がやってきました。

今日のしろさんは遅番なのでお昼まで一緒にご飯を食べましたよ💓

今日のメニューは、
鮭のホイル焼き
(サケの切り身をホイルでつつんで、トースターに最大時間でお任せ✨)
ピーマンの塩昆布和え
(ピーマンを細長く切って、レンジでチン!その後すぐに塩昆布を和えるだけ❗)
ニンジンしりしり
(作り置き。ゴマかけようと思って忘れた😖)
お味噌汁
(ジャガイモとおネギ)
納豆
ごはん
です😃
基本的に遅番の時はお昼ごはんは夜ごはん並みのボリュームを持たせる感じにしています。
それぐらい食べさせないとしろさん痩せちゃうので…💦
私もなるべく食べるようにしています😃
体調悪くなると痩せるので、なんとか食べられるうちに食べておかないと。

和食が好きなので、我が家は和食大目になってます。
お魚を多めに食べたいので、
(潰瘍性大腸炎の食事指導でお魚がいいと言われた)
週に2~3回は食べるようにしています❗
でも毎回切り身や干物を買えないので⤵
安くておいしい缶詰は安い時に買ってストックしています。
特によく買うのが鯖の水煮✨
よく親子丼風にタマネギや卵とからめて食べます😃
ショウガやネギを足せば魚臭さも軽減されるのでお勧めです💕
味噌煮やかば焼きなども、缶を開ければ食べられるので、
体調が悪くて食事を作りたくない時にもぴったり✨
缶詰なら骨まで食べられる魚が多いのでカルシウムも豊富です💓

作り置きも節約にはもってこいですよね。
ニンジンを安く買えたので、
最近はニンジンいっぱい食べようキャンペーンをやってます💕
今週はにんじんしりしり!
ニンジン2本をたっぷり使いましたよ✨
作り置きを週の初めに1~2種類作っておき、
それをしろさんのお弁当と私の一人ご飯のおかずにします。
2~3日経ったらレンジで再加熱し、大体5日以内くらいで食べきります。
ダイソーのタッパーは便利👀

もう少し料理のバリエーションがあると良いなぁと思うのですが、
疲れてしまったりするとどうしても作りやすいメニューになってしまいます💧
それでも文句言わずに食べてくれるしろさんに感謝💕
美味しいとも言ってくれませんけどね💨
でも文句言わないだけいいかなって✨

明日は何を作ろうかなぁ…?

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posted by くまの at 15:48| Comment(0) | 普通の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月16日

明日はちょっと憂鬱な予定。

あしたはちょっと憂鬱な予定が入ってます。
病気関係ではないことですが、詳しくは書きません😞
人によっては全く憂鬱ではない事なのですが、
私は結構苦手で、しんどいけれどどうしようもないので頑張ってきます💨

辛いとかしんどいとか痛いとか人によって全然基準が違って、
だからそれを自分と基準が違う人に
「これが辛くて💧」
と言っても
「なぜ?私はつらくないのに⁉」
となってしまうのがしんどい⤵
PSC発病以降はとくにそう思うことが増えたので、
まず、人に100%理解してもらうことは無理だと思い直しました💦
悲しいことですが、私にとっては事実で⤵
どうしても伝えたいときだけ、
しっかりと伝えたいことを考えて冷静に伝えるようになりました😃
私はあまり言葉にするのが上手くないので、
しっかり考えてから伝えています。
考えているうちに、なぜ自分が辛いのかとか、
自分でもわかっていなかったこと💥が原因だったりするので、
"冷静になる"という事は大事なんだなぁと思いました❗

何度か辛くてしょうがない時があったのですが、
今こうして前向きにいられるのはしろさんのおかげで、
とてもありがたいと思っています💕
しろさんと結婚して辛いこともあったけれど、
幸せだなぁと思ったことも沢山✨
これからも仲良くしていきたいな😃

とりあえず、明日頑張ろう👊

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posted by くまの at 15:47| Comment(0) | 普通の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする